|
das Gewicht ist nicht angestiegen, trotz des "Fressanfalles" gestern Abend bei der Einladung.
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 95,85g | Prot: 74,33g | Hh: 154,38g.
Aamiainen: Ja! Mignon Waffeln. Lounas: Limoncello, Develey Red Bean Western Sauce, Mohnsemmel, Hofburger Cremi Pfeffer, Chef Select Geflügel-Frikadellen, Innocent Blue Break. Päivällinen: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Ei, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Rührkuchen, Ja! Mandeln Ganze Kerne , Rührkuchen, Aldi Süssli, Meßmer Waldbeere, YO Kirsch Sirup. lisää...
|
vakaa paino
|