Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 64,96g | Prot: 80,78g | Hh: 132,00g.
Aamiainen: Nespresso Кофе в Капсулах, Corny Big White Chocolate, Медвежонок Барни Fun Sandwich Барни. Lounas: Red Bull Red Bull Sugar Free, Ашан Проростки Бобов Сои, Sen Soy Яичная Лапша, Вареное Яйцо. Päivällinen: Jameson Виски, Говядина Отварная, Astoria Соус Брусничный. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|