|
Día a día es un pequeño logro, mantener la dieta y el ritmo del ejercicio. Vamos que quedan 20 meses
|
3262 kcal
|
Rasva: 99,21g | Prot: 204,61g | Hh: 383,35g.
Aamiainen: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Jamón de Pavo, La Vaquita Quesillo Artesanal, Fuchs Pan Molde Integral. Lounas: Unimarc Media Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Päivällinen: Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Cocido, Agua de Piedra Chilenitos, Pan Amasado, Lider Dobladitas, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Välipalat/Muut: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Jamón de Pavo, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Cocido, Marraqueta sin Miga. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - crisespinozaarevalo
|