Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
67,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 54,31g | Prot: 58,91g | Hh: 134,33g.
Aamiainen: Té Verde, Aguacate, FUD Pechuga de Pollo Rostizado, Lala Panela Light, San Juan Claras de Huevo. Lounas: Heinz Catsup, Papas a la Francesa, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Päivällinen: Salsa de Tomate, Melón , Piña, Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz, Svetia Stevia, Café. Välipalat/Muut: Marinela Canelitas (5,6g), Bimbo Multigrano Nuez. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krisnat26
|