|
ibuk ku ga pernah olahraga, nggak diet diet an tapi kok bb nya malah turun ya. lah aku yg wo, diet dll malah turun sedikit. kenapa ya, jadi bingung sih asli
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 45,69g | Prot: 45,07g | Hh: 130,15g.
Aamiainen: Telur Dadar, BonCabe Boncabe, Sup Kerang (Kental), Nasi Putih, Tahu Kukus. Päivällinen: Telur Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pepaya. lisää...
|
vakaa paino
|