Päiväkirja - amasenkorkaksin, 04 touko 21

stevia zero sivi tatlandirici kullanan var mi veya bu tarz tatlandirici kullananlar icerigi hakkinda bilgi sahibi olanlar bilgilendirebilir mi

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2021:
1125 kcal Rasva: 46,72g | Prot: 66,83g | Hh: 106,85g.   Aamiainen: Zeytin, Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Uno Tam Buğday Ekmek, Yumurta, Fıstık Ezmesi. Lounas: Migros Yağsız Süt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Ceviz, Havuç. Päivällinen: Ev Yapımı Yoğurt, Torku Tane Pilavlık Bulgur, Şenpiliç Derisiz But İncik. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kolayı bile şekerli içiyorum artık. Hepsine zararlı diyorlar. 
04 touko 21 jäseneltä: _Alper_
Şekerden 10 kat daha zararlı.Kendinizi kandırmak istiyorsanız kullanılabilir. 
04 touko 21 jäseneltä: одинокий•
Türkiye'ye gelirse, keşiş meyvesi (Bir kavun türü, monk fruit) daha ideal bir tatlandırıcı. Ancak şu anda Zero (1 ölçek 1 ölçek şekere bedel) ve Double Zero (1 ölçek 2 ölçek şekere bedel) türkiye'de alabileceğiniz en sağlıklı tatlandırıcı. İçinde erytritol ve stevia karışımı var. Stevia bitkiden elde ediliyor, erythritol şekerin fermentasyonla elde ediliyor. Erythritol doğal olarak bazı meyvelerde de bulunan bir madde. İki farklı tatlandırıcının karıştırılma nedeni ise gerçek şekere çok yakın tat profili elde edebilmek. Her iki tatlandırıcı da sentetik tatlandırıcı değildir. Erythritol bir şeker alkolü ve onu diğer şeker alkollerinden ayıran, %90'ının emilip kullanılmadan idrarla atılması. Geri kalan %10'luk kısmı kalın bağırsakta işleniyor. Diğerleri 100% kalın bağırsağa gittiği için, sindirim zorluklarına neden olabiliyor. Çok aşırı kullanmak önerilmez. Ancak canınız çok şekerli bir yiyecek/içecek çekerse o zaman kullanın.  
04 touko 21 jäseneltä: ManlyMacho
Tüm tatlandırıcıları aynı kefeye koyanlar yanılıyor bu arada. 
04 touko 21 jäseneltä: ManlyMacho
usta sakın kullanma dalga kıyıya vurmaz ayın çekim etkisi gider  
04 touko 21 jäseneltä: enes tazıcı
cok tesekkur ederim fikrini paylasan herkese🙏🏻 
04 touko 21 jäseneltä: amasenkorkaksin
eritritol kullanmaya başladım ben biraz araştırıp. nadiren kullanıyorum zaten . meyveyi şekeri vb bırakınca insanın canı az çekiyor eskiye oranla 
04 touko 21 jäseneltä: mavikelebekdiyette

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - amasenkorkaksin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.