Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 1,60g | Prot: 20,80g | Hh: 240,00g.
Aamiainen: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Lounas: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Päivällinen: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Välipalat/Muut: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|