Päiväkirja - selinaygurel, 06 touko 21

(7.hafta/4.gün)
Ders çalışma süresini arttırdıkça yemek yeme isteğim de doğru orantılı olarak artıyor. Allahım lütfen artık ODTÜ lü bir fizikçi olup sadece kilolarıma odaklanabilir miyim🤦🏻‍♀️

•Aktivite yok❌

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2021:
1845 kcal Rasva: 82,06g | Prot: 64,43g | Hh: 213,57g.   Aamiainen: Mis Gold Junior Badem, Köfte, Kırmızı Lahana, Ev Yapımı Yoğurt, Havuç. Päivällinen: Ayran Çorbası, Milföy, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Välipalat/Muut: Polo Original, Ülker Halley Karadutlu. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gerçekten doğru. Sınav senesinde bende de olmustu 6 kilo almıstım. Ye gitsin sonrası veriliyor. Öncelik hedefff 
06 touko 21 jäseneltä: rosalinda4
Saldım salıcam zaten çok az kaldı:( 
06 touko 21 jäseneltä: selinaygurel
Sınav senesinde 15 kilo almıştım yazın 8 kilosunu vermiştim ve mezuna kaldım tekrar aldım şu an vermeye çalışıyorum bence kendini kısıtlama zaten bu aralar ruh sağlığın çok önemli bunları minimuma düşür umarım kazanırsın bu arada Devrim de kahve içeriz  
07 touko 21 jäseneltä: gezerilayda27
Hadi inşallah💞 bu arada hala mezun musun yoksa orda öğrenci misin 
10 touko 21 jäseneltä: selinaygurel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - selinaygurel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.