Päiväkirja - paulinette1996, 07 touko 21

falafels à la patate douce et pain maison à la poele. bon app'

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2021:
1754 kcal Rasva: 52,70g | Prot: 53,96g | Hh: 268,51g.   Aamiainen: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Pâturages Boisson Amande, Carrefour Flocons d'avoine, Pommes Fuji, U Miel de Fleurs. Lounas: Vichy Pastille Menthe, Tarte framboises, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates, Tzatziki, Falafel, Pita. Päivällinen: Vichy Pastille Menthe, Pamplemousse, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Aldi Vinaigre Balsamique, Carottes, Florette Batavia, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Banane, Pita. Välipalat/Muut: Biotiva Protéines de Pois. lisää...
1778 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 10 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti ja 30 minuuttia, Shoppailu - 45 minuuttia, Cardio - 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...

44 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Merci ! Le plaisir des yeux c'est important aussi  
07 touko 21 jäseneltä: paulinette1996
Ma kryptonite les falafels à la patate douce 😍😍😍 dans un wrap fromage frais, poivrons fondants et une touche de mozza au four c’est à tomber par terre 
07 touko 21 jäseneltä: Toxiii
C'était la première fois que j'en faisais, c'est vrai que c'est incroyablement bon! Merci pour l'astudmce wrap, c'est une bonne idée pour l'emmener au boulot 
08 touko 21 jäseneltä: paulinette1996
hannnnn à faire absolument Merci pour l'idée ! 
08 touko 21 jäseneltä: fare whale

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - paulinette1996


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.