Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
fare whale
fare whale
Liittynyt: marraskuu 2020
Julkaisut
1789
Seuratut
73
Seuraajat
223
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,8 kg
Tämänhetkinen paino
54,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
5,8 kg
Seuraa
2019 75kg pour 168cm.. pas envie d'approcher la 40aine comme ça!
Changement de paradigme, un minimum de sport (merci le confinement) et chasse aux plats cuisinés et aux faux amis.. un an plus tard 60kg. Enfin il faut que je me procure une balance fiable. Besoin d'assécher les poignées d'amour alors j'ai compris qu'il fallait compter les calories... D'où ma présence ici!
Painohistoria - fare whale
Näytä täydellinen historia
Seuratut
chrys1500
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
🌿Lau Keto🌿
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Gourmande75
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
anoone
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen fare whale viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Filets de Maquereaux Grillés Natures
Filets de Maquereaux Marinade Aromates et Muscadet
Thon Blanc au Naturel
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
TV: n Katsominen
Näytä dieettikalenteri