Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
862 kJ
10%
206 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,900g
20%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 syys 22 12.26 ap.
10%
GDA:sta*
(206 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (65%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
206
Rasva
15g
Hh
0,5g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 206 kaloria
Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 1% hh, 34% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Makrilli:

Makrilli
  Näytä lisää kohteen Makrilli ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Old Riga Makrillifilee Tomaattikastikkeessa
Nixe Mackerel Fillets in Tomato Sauce
Kalaneuvos Savustettu Pippurimakrillifilee
VICI Kylmäsavustettu Makrilli
Abba Makrillifileet Tomaattikastikkeessa
Kalaneuvos Savupippurimakrillifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.