Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 35,00g | Prot: 77,40g | Hh: 128,57g.
Aamiainen: Чай, Зефир, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Красные Яблоки, Савушкин Продукт Творог 1%. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Домик в деревне Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Банан, Романов Луг Творог 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|