|
My journey from 110kg to 75kg has been tough but worth it
|
1683 kcal
|
Rasva: 27,91g | Prot: 158,65g | Hh: 195,24g.
Aamiainen: Future Life Smart Food, Woolworths Rolled Oats, USN Diet Fuel Ultra Lean (Chocolate) . Lounas: Chicken Breast, Tuna in Water (Canned), Simple Truth High Protein Fusilli, Sweet Potato . Päivällinen: Nutritech Premium Whey Protein. Välipalat/Muut: Apples . lisää...
|
|
 Kommentit
Wow! What a transformation. 😊
12 touko 21 jäseneltä: Binqa
|
Well done...you look fabulous 👊
12 touko 21 jäseneltä: shellyswan
|
Great job! Looking fantastic💪
12 touko 21 jäseneltä: Liela1993
|
Maseltov! How long did it take u? Did u do IF?
12 touko 21 jäseneltä: ErnieB4
|
12 touko 21 jäseneltä: Anthony_Ehlers
|
what an amazing transformation!!! How did you do it?
12 touko 21 jäseneltä: Winner727
|
12 touko 21 jäseneltä: wesaskew3
|
Brilliant Wesaskew3. Thank u for the motivation. Hard work pays off.
14 touko 21 jäseneltä: Kamal.seemab
|
15 touko 21 jäseneltä: SandyW77
|
Just the inspiration I needed!🤙🏻
16 touko 21 jäseneltä: DanielStoffberg
|
18 touko 21 jäseneltä: Juan Nagel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wesaskew3
|