Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 85,59g | Prot: 53,70g | Hh: 178,14g.
Aamiainen: Semmel, Schinken, Olivenöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Dicke Rippe, Bratensoße, Settele Eier-Spätzle. Päivällinen: Rührkuchen, Gemischte Nüsse, Zespri Kiwi Gold . lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christinereg
|