Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 23,37g | Prot: 51,26g | Hh: 189,91g.
Aamiainen: Pan de Queso. Lounas: Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Verdura Hervida, Pierna de Pollo, Manzana Golden. Päivällinen: Avena, Yogur Natural, Guanabana. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|