Päiväkirja - thesofi, 14 kesä 21

Ліниві вареники з черешнею це бомба за 5 хв:
- 200 грам творога
- 1 яйце
- 3 ст.л. рисової муки (+ ложка для формування кульок)
- черешня

Варимо в киплячій воді до спливання вареників на поверхню) вихід: 18 середніх вареників🥰

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2021:
1213 kcal Rasva: 48,50g | Prot: 54,78g | Hh: 152,93g.   Aamiainen: Инжирный Персик, Spell Солёная Карамель, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Своя Лінія Полуниця , Ліниві Вареники З Черешнею, McDonald's Латте Средний. Lounas: Черешня Черешня, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Козуб Макароны Цельнозерновые Спиральки, Салат Овощной, Mlekpol Сыр Гауда. Päivällinen: Kettle Chips. lisää...
1411 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thesofi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.