Päiväkirja - Prysampaio, 19 kesä 21

JUNHO 2021

Hoje me permitir comer algo não saudavel.
Comi um hamburguer simples com cheddar, um pouquinho de batata e 1 copo de coca. Mas a coca estava com um gosto ruim, senti ela muito doce, não foi como eu imaginava. Então, vou usar esse sabor que senti para tentar parar de vez.
Lembrando que vau fazer 3 semanas que inicie a reeducaçao alimentar.

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2021:
2000 kcal Rasva: 74,99g | Prot: 87,71g | Hh: 240,85g.   Lounas: Água com Limão, Alface de Folha Verde, Qualy Margarina Cremosa, Aipim (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Päivällinen: Godam Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Brasa Hambúrguer , Wickbold Pão Para Hambúrguer com Gergelim, McDonald's Batata Frita Média, Coca-Cola Coca-Cola. Välipalat/Muut: Bob's Milk Shake Nuts, Kiwi. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Prysampaio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.