Päiväkirja - pnabila, 28 kesä 21

makan siang

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2021:
1373 kcal Rasva: 39,70g | Prot: 74,50g | Hh: 184,56g.   Aamiainen: Roma Biskuit Sari Gandum, Haverjoy Havermout Instant, Frisian Flag Susu Low Fat. Lounas: Sawi Dimasak (dari Segar), Pepes Ikan Mas, Telur, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. Päivällinen: Frisian Flag Susu Low Fat, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Sobek Coklat Srikaya. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pnabila


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.