Päiväkirja - Prysampaio, 29 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2021:
1615 kcal Rasva: 66,76g | Prot: 91,35g | Hh: 169,29g.   Aamiainen: Mamão, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Limão. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Päivällinen: Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Nescau Achocolatado em Pó, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Banana Prata. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Prysampaio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.