Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 19,03g | Prot: 16,27g | Hh: 50,82g.
Aamiainen: Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã, Banana Prata, Mamão, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Kim Pao de Forma. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Prysampaio
|