Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 52,12g | Prot: 122,31g | Hh: 63,54g.
Aamiainen: Cecina, Requesón, Queso Mozzarella, Dymatize Nutrition ISO100 Hydrolyzed, San Juan Claras de Huevo. Lounas: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emiliano_Over
|