|
|
1328 kcal
|
Rasva: 43,86g | Prot: 84,11g | Hh: 150,52g.
Aamiainen: Café, Pan Dulce. Lounas: Tortillas de Maíz, Queso Panela, Huevo Duro, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Naranjas. lisää...
|
|
2466 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 35 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ougost.tin
|