Päiväkirja - Gabriela Teiva, 10 heinä 21

Profiili - Gabriela Teiva | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

sudah oke apa belum?

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2021:

1236 kcal

Rasva: 35,40g | Prot: 94,90g | Hh: 138,87g. Aamiainen: Susu Kedelai, Super Bihun Bihun Kuah. Lounas: Tahu Kukus, Siomay, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lounaan jälkeen: Pepaya, Mangga, Jeruk, Apel (tanpa Kulit), Buah Anggur. Päivällinen: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Mie. Iltapala: Roma Malkist Crackers (2). lisää...

1568 kcal

Harjoitus: Jumppa - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

292 Kannattajaa Kannatus

21 - 40 (51)

Kommentit

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

10 heinä 21 jäseneltä: mariainviolata11

🥰

10 heinä 21 jäseneltä: wulaandr_

perut kempes olahraga apa kak

10 heinä 21 jäseneltä: Dewi Rahmawati wacdah

keren banget, gimana caranya?

10 heinä 21 jäseneltä: Manusiaheboh

10 heinä 21 jäseneltä: Tiara Jessie

keren banget, TB BB berapa kak? terus WO nya apa aja? makasih yaaa udah jawab😄

10 heinä 21 jäseneltä: bonekacantik24

keren

10 heinä 21 jäseneltä: SherrySuntoso

pengennnn🥺

10 heinä 21 jäseneltä: Paradisya914

Ok ka! Teruskan! ❤️

11 heinä 21 jäseneltä: @dietdefkal

idamana

11 heinä 21 jäseneltä: Abdurrahmanarrafi12345

wo nya apa kak, keren bgt😍

11 heinä 21 jäseneltä: yeoboyeppeo

bismillah semoga kelak bs begitu

11 heinä 21 jäseneltä: resti indah

spill leggingnya beli dimanaa :((

11 heinä 21 jäseneltä: Roseeyk

lebar bahu berapa kak ?

11 heinä 21 jäseneltä: dderaaa

wow, keren ka sumpah

11 heinä 21 jäseneltä: ripzadilah

keren absnya 6 punya ku jadi cekung aja 😌, pernah jadi 4 tapi gitu deh ,.masih tergoda mie instan alhasil tipis aja ga ada kotaknya 😌

11 heinä 21 jäseneltä: Fineme

wah mantep kakkk

11 heinä 21 jäseneltä: hanifah mitsla

roti sobek👍👍 mantap kak

11 heinä 21 jäseneltä: widiarangkuti

punyaku 4 aja kotaknya.. hadew maklum udah kepala 4 😁

11 heinä 21 jäseneltä: Wira Yogie

Waw ada roti sobek, keren 😊👍

11 heinä 21 jäseneltä: Harris.Harris

<<Edellinen Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Gabriela Teiva

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Gabriela Teiva, 10 heinä 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - Gabriela Teiva