Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2011
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5048 kcal
|
Rasva: 83,38g | Prot: 171,94g | Hh: 837,10g.
Aamiainen: Puffed Brown Rice Cereal, fish oil, whole grain oats. Lounas: white rice, teriyaki sauce, ribeye. Päivällinen: budweiser select, denny's slam, denny's pancakes, bananas, blueberries. Välipalat/Muut: splenda, optimum nutrition hydro whey, cocoa powder hersheys. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|