Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
123,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 96,45g | Prot: 96,22g | Hh: 173,25g.
Aamiainen: Черешня, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Рыбное Меню Скумбрия Филе в Томатном Соусе. Lounas: Лента Икра Овощная, Говядина Тушеная, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Красные Помидоры, Нектарины. Päivällinen: Нектарины, Яичница с Помидорами, Сила Традиции Квашеная Капуста, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|