Päiväkirja - ledyin23, 22 heinä 21

103/83/106
73,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2021:
729 kcal Rasva: 22,10g | Prot: 26,09g | Hh: 106,17g.   Aamiainen: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ledyin23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.