Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
|
123 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 99,95g | Prot: 86,21g | Hh: 157,41g.
Aamiainen: Красные Вишни, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Arnold Sorensen Salmon Fillets In Tomato Creme. Lounas: Персики, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Капуста Тушеная с Мясом, Простоквашино Сметана 15%. Päivällinen: Салат Оливье. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|