Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
352 kcal
|
Rasva: 18,93g | Prot: 18,04g | Hh: 25,56g.
Aamiainen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Светлоозеро Сыр , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|