Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 28,43g | Prot: 28,04g | Hh: 97,91g.
Aamiainen: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна. Lounas: Русский Холод Мороженое Фисташковое. Päivällinen: Салями, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|