Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2014
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 20,63g | Prot: 86,53g | Hh: 36,03g.
Aamiainen: Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Blackberry & Raspberry. Lounas: Publix Red Bell Pepper, Great Value Baby Dill Pickles, Egg, Tuna in Water (Canned). Päivällinen: Broccoli , Chicken Breast. Välipalat/Muut: Cabernet Sauvignon Wine , Part Skim Mozzarella Cheese. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|