Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2011
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2011:
|
2319 kcal
|
Rasva: 68,00g | Prot: 188,91g | Hh: 244,55g.
Aamiainen: pc blue menu just peanuts crunchy peanut butter, Bauarian Multigrain Bread, myofusion, Fried Egg, Coffee. Lounas: silhouette, Bauarian Multigrain Bread, Sockeye Salmon, blue menu sauce style mayonnaise type dressing. Päivällinen: Corn, Cooked Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin), Baked Chicken with Mushrooms & Peppers. Välipalat/Muut: Jersey milk milk chocolate 100g bar, myofusion. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|