Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2014
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 94,60g | Prot: 159,20g | Hh: 65,00g.
Aamiainen: Eggland's Best EB Egg. Lounas: personal jew bread. Päivällinen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), kroger cooked squash, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Farmer John Extra Lean Ground Pork, Kroger 3 pepper and onion blend, Stater Bros Ground Beef 85/15. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|