Päiväkirja - Hanif Ardian, 24 elo 21


Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2021:
2102 kcal Rasva: 71,23g | Prot: 134,44g | Hh: 230,22g.   Aamiainen: Banana, Saori Saus Tiram, Uleg Sambal Pedas, La Fonte Fettuccine-31, Kikkoman Gochujang, Salt, Boiled Egg, Chicken Breast. Lounas: KFC Paha Atas Extra Crispy, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Päivällinen: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Chicken Breast, Jamur Tiram , Uleg Sambal Pedas, Kikkoman Gochujang, Teriyaki Sauce, Salt , Boiled Egg. Välipalat/Muut: Banana, Sinti Sambel Pecel, Rumah Makan Sederhana Lontong, Satai Sate Ayam. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hanif Ardian


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.