|
Bugün yine balıkçıyızzz💪 200 gr mezgit fileto, zeytinyağlı enginar,süzme yoğurt ve 🥗
|
1351 kcal
|
Rasva: 66,17g | Prot: 106,64g | Hh: 85,96g.
Aamiainen: Sütaş Süzme Yoğurt , Bitkisel Çay, Domates Sosu (Konservelenmiş), Haşlanmış Yumurta, Tadım Kuru Kayısı, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Ananas, Namet Hindi Salam, Wasa Fibre, Ceviz. Lounas: Zeytinyağlı Enginar, Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit, Serfressh Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Süzme Yoğurt . Päivällinen: Emin Dana Kuşbaşı. lisää...
|
|
614 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
enginar 🤗🤗🤗 yarın bende yapım afiyet olsun 🤗🙏🙏🤗
29 elo 21 jäseneltä: karahuseyinoglubahar
|
Bahar’ yap yapp çok güzel oluyo.teşekkürler 😇
29 elo 21 jäseneltä: emredenkareler
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emredenkareler
|