Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2014
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 62,44g | Prot: 53,58g | Hh: 4,27g.
Aamiainen: Egg. Lounas: Klement's Beef Summer Sausage, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Välipalat/Muut: Kroger Pork Rinds. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LauriSinger
|