Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 49,80g | Prot: 44,69g | Hh: 171,71g.
Lounas: 김밥천국 김밥, 삶은 계란. Päivällinen: 꿀떡, 허쉬 토피넛앤초코바, 김밥천국 김밥. Välipalat/Muut: 가루선생 약콩가루, 서울우유 서울우유. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|