Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 24,46g | Hh: 43,50g.
Lounas: Garant Proteinbröd, Felix Österrikisk Gulasch Mustig Soppa. Välipalat/Muut: Bregott Mellan, Göteborgs Digestive utan Socker. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|