|
IF 2. Gün Lor peynirli omlet 🤩
|
1254 kcal
|
Rasva: 64,79g | Prot: 102,70g | Hh: 65,86g.
Aamiainen: Bitkisel Çay, Tadım Çiğ Ceviz İçi, Tadım Kuru Kayısı, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lor Peynirli Omlet, Avokado. Lounas: Şekersiz Türk Kahvesi, Kızılay Doğal Maden Suyu. Päivällinen: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Domatesler, Fırında Mücver, Karışık Yeşil Salata, Kabak Çorbası. lisää...
|
|
568 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 20 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emredenkareler
|