Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 19,36g | Prot: 76,06g | Hh: 32,06g.
Aamiainen: Cebollas, Repollo, Pata y Muslo de Pollo Cocido sin Piel. Lounas: Mani King Mani Tostado sin Sal, Manzana Verde, Ser Yogurt Bebible, Palta, Arrocitas Galletas de Arroz Yamani Trigo y Avena. Päivällinen: Pata y Muslo de Pollo Cocido sin Piel, Cebollas, Lechuga. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Ser Yogurt Bebible, Tarta de Ricotta Agus Juarez. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aagusjuaarez
|