Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 49,57g | Prot: 58,48g | Hh: 281,80g.
Aamiainen: Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад, Сыр, Сыр, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Творог 5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lounas: Коломенское Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|