Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ship777
Ship777
Liittynyt: huhtikuu 2015
Julkaisut
824
Seuratut
4
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
92 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16,6 kg
Tämänhetkinen paino
75,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
71,4 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Весил 92,планирую 72.Пока положительная динамика)
Painohistoria - Ship777
Näytä täydellinen historia
Seuratut
a97nh
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Nafanail
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
yurgent-s
Viimeisin punnitus:
n/a
elenna190276
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen Ship777 keittokirja
Kaloria: 251kcal | Rasva: 10,01g | Hh: 25,46g | Prot: 14,87g
Печенье
Вкусное печенье.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Ship777 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suklaamakeiset (Makeat)
Vaalea Leipä
Jumppa
Juoksu - 10 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri