Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
43,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 23,08g | Prot: 20,00g | Hh: 49,05g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . Lounas: Мираторг Итальянская Смесь. Välipalat/Muut: California Gold Nutrition Коллаген. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|