Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 85,51g | Prot: 100,34g | Hh: 142,92g.
Aamiainen: Красмол Паста Творожная со Вкусом Шоколадной Крошки., Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели. Lounas: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Hortex Овощи Для Жарки Греческие, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Пепперони. Välipalat/Muut: California Gold Nutrition Коллаген. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|