Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2021
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 106,43g | Prot: 96,40g | Hh: 58,25g.
Aamiainen: Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Edeka Sonnenmais. Lounas: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Milbona Original Griechischer Feta. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|