Päiväkirja - ir_pom, 21 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2021
43,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2021:
1318 kcal Rasva: 64,47g | Prot: 46,74g | Hh: 134,15g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Виктория Чизкейк Филадельфия. Lounas: Streets Сэндвич Цезарь с Курицей. Päivällinen: Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Barilla Фетучини Отварные. lisää...
128 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ir_pom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.