Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 79,16g | Prot: 82,61g | Hh: 124,97g.
Aamiainen: Pan de Trigo Integral, Leche Entera. Lounas: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Longaniza. Päivällinen: Leche (Leche Entera), Cereal. Välipalat/Muut: Barcel Mini Runners. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndyBirks
|