Päiväkirja - Ayhan.62, 05 loka 21


Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2021:
3179 kcal Rasva: 76,15g | Prot: 210,92g | Hh: 406,30g.   Aamiainen: Pekmez, Mlife Yulaf Ezmesi, Yumurta. Lounas: Duru Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs, Ceviz, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Päivällinen: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Zeytinyağı, Banvit Hindi Göğüs, Duru Basmati Pirinç. Välipalat/Muut: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Duru Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs, Zeytinyağı. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayhan.62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.