Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
TiffyGX
Päiväkirja
05 elo 14
Päiväkirja - TiffyGX, 05 elo 14
Profiili - TiffyGX
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
bagel: 16 carbs creme cheese: 3 carbs bacon: 3 carbs? burrito like 22 carbs. tomato like 5. so thats about... 49 carbs aye. I cant have none no moa.
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
26,2 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Näytä dieettikalenteri
, 05 elokuuta 2014:
1149 kcal
Rasva: 78,69g | Prot: 13,78g | Hh: 104,45g.
Aamiainen:
Potato Chips.
lisää...
1518 kcal
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 31 minuuttia, Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 10 minuuttia, Lepo - 19 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - TiffyGX
Näytä täydellinen historia