Päiväkirja - TiffyGX, 05 elo 14

bagel: 16 carbs creme cheese: 3 carbs bacon: 3 carbs? burrito like 22 carbs. tomato like 5. so thats about... 49 carbs aye. I cant have none no moa.
56,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2014:
1149 kcal Rasva: 78,69g | Prot: 13,78g | Hh: 104,45g.   Aamiainen: Potato Chips. lisää...
1518 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 31 minuuttia, Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 10 minuuttia, Lepo - 19 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TiffyGX


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.