Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 53,01g | Prot: 124,84g | Hh: 93,03g.
Aamiainen: Лента Авокадо, Магнит Слива, Boombar Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Куриное филе на гриле, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Päivällinen: Сельдерей, Гурман Холодец из Курицы, Ашан Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikos85mail.ru
|