|
My scale has been stuck on this number for a week 😭 still on Keto and IF 16:8.. I added strength training to my usually cardio only routine.
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DeeGoesKeto
|